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有的人如果已經養成了抖腳的習慣，改也改不掉，那麼就說明這個人經常處於不滿、緊張的狀態。

 焦躁不安地抖腳也是「不安和緊張感」的一種表現，因為可以通過抖腳的行為向大腦傳達信號，緊張感也可以得到緩和。

當人們想不出好主意時，會焦急地在房間裡來回跟步，或出現其他類似的舉動，這些都是在無意識尋求緊張心理的緩和，抖腳也和這些動作一樣，人們經常透過抖腳來代替來回踱步。

許多人明明知道抖腳是不雅觀的動作，也很容易被周遭的人看輕，但稍稍疏忽，還是會不自覺地抖起腳來。搖晃大腿，通常表示了緊張的心理狀態。

在一般習慣裡，認為抖腳這個動作是「貧賤」的象徵，所謂「男抖窮，女抖賤」，因此平時一定要注意不要抖腳。

但是，如果不抖腳的話，許多人的緊張情緒無法舒緩，因而會用別​​的動作來取代，比如說用手指頭敲桌子等動作，這其實也是表示同樣的意思，如果我們細心觀察的話就會覺得很有趣。

不僅如此，有的人如果已經養成了抖腳的習慣卻改也改不掉， 那麼就說明這個人經常處於不滿、緊張的狀態下。

這樣的人可能對自己抱有太高的理想，不管做什麼事情都不能如願，於是覺得很焦躁不安，而為了和緩這種緊張的情緒，就會開始抖腳了，也有可能是周圍有太多對手，一直處於緊張的狀態所導致。

總之，可以認為這樣的人總是處於緊張狀態中，因為抖腳就是自己向外界表示這樣的心理訊號。